Jede von uns kommt irgendwann an einen Punkt im Leben, in dem sich die Welt in einem Augenblick auf den anderen schlagartig verändert. Du fühlst dich, als wäre dir das Ruder aus den Händen geglitten, ohne Kontrolle über das, was um dich herum passiert.
Vielleicht fühlst du dich gerade verloren, überwältigt von einer Trennung, hast einen Verlust oder einen schweren Rückschlag erlitten. Vielleicht wurdest du auch durch eine gesundheitliche Diagnose aus der Bahn geworfen – deiner eigenen oder der eines lieben Menschen.
Du bist hier, weil dich das Leben gerade auf die Probe stellt. In diesem Moment scheint es fast unmöglich, einen klaren Kopf zu bewahren oder den Ausweg zu sehen. Es ist okay, dich verloren und orientierungslos zu fühlen. Und es ist okay, nicht okay zu sein. Du bist nicht allein.
Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam einen Schritt nach dem anderen zu gehen – bewusst und selbstbestimmt. Denn erfolgreiche Krisenbewältigung ist kein passives Warten auf bessere Zeiten, sondern ist ein aktiver Prozess, bei dem du mutig hindurchgehst. Mit mir an deiner Seite.
Du stehst an einem neuen Anfang. Die Gefühle von Überforderung und Ohnmacht haben sich verzogen und du atmest tief durch. Du fühlst dich gestärkt, voller Selbstsicherheit, dein Leben wieder aufzunehmen. Du hast gelernt, wie du Stress und emotionale Herausforderungen meisterst und entwickelst neue Pläne, die dir Stabilität und Wohlbefinden geben. Auf deiner Reise hast du jede Menge deiner verborgenen Ressourcen entdeckt.
Der Weg, der hinter dir liegt, hat dir vieles abverlangt. Aber nicht nur das. Er war auch eine Reise näher zu dir selbst, wer du bist und was du brauchst. Neu und ganz klar siehst du auf das, was vor dir liegt. Du hast erlebt, dass jede Herausforderung auch mit Schmerz verbunden ist. Gleichzeitig liegt in ihr auch die Chance, über dich hinaus zu wachsen. Du bist bereit, das anzunehmen, was das Leben für dich bereithält.
In meiner exklusiven 1:1 Begleitung helfe ich dir, deine herausfordernde Zeit erfolgreich zu bewältigen. Gemeinsam gewinnen wir einen Überblick über deine Situation und du bekommst Techniken und Strategien an die Hand, um mit deinen emotionalen Herausforderungen umzugehen. Durch die Stärkung deiner Selbstfürsorge und die Entwicklung von massgeschneiderten Lösungen für deine Situation, bekommst du deine Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit zurück. Zusammen werden wir uns auf die Suche nach ungenutzten Ressourcen gehen, die wir aktiv zur surfen deiner Lebenswelle einsetzen, statt dich von ihr überwältigen zu lassen.
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Mache jetzt deinen ersten Schritt zurück in deine Kraft und nehme mit einer kurzen Nachricht jetzt Kontakt mit dir auf.
Nichts ist von Dauer, nicht mal deine Sorgen.
Willkommen bei Krisensurferin – deinem sicheren Hafen inmitten der Wellen des Lebens.
Finde zurück zu deiner inneren Stärke und gewinne neue Klarheit auf deinem Weg durch stürmische Zeiten.
Egal, ob du als Angehörige*r lernen möchtest, wie du in schwierigen Momenten liebevoll und souverän unterstützt, kurzfristige Hilfe in einer akuten Krise brauchst oder dir eine verlässliche Begleitung wünschst, die dir Halt gibt: bei mir findest du den passenden Rahmen, um die stürmischen Wellen des Lebens zu meistern.
Meine Hand ist für dich ausgestreckt. Bist du bereit sie zu anzunehmen?
Dauer: 3 Stunden | Preis: 129 Euro | Online oder in meiner Praxis in Basel
In herausfordernden Zeiten kann die Unterstützung eines geliebten Menschen den entscheidenden Unterschied machen. Doch oft fühlen wir uns überfordert und hilflos. Auch als Angehöriger bist du nicht allein. In einer kleinen Gruppe erarbeiten wir, wie du für Andere zu einer wertvollen eine Stütze werden kannst, ohne dabei deine Grenzen aus den Augen zu verlieren.
Was für dich drin ist:
Bereit, deine Fähigkeiten als Unterstützer*in zu stärken, ohne dich selbst zu verlieren? Lass dich mit einer kurzen Mail auf die Warteliste setzen und du erfährst, wann der nächste Workshop stattfindet.
Dauer: 2 Stunden (inkl. Follow-Up) | Preis: 299 Euro | Online oder in meiner Praxis in Basel
Manchmal braucht es inmitten des Chaos nur diesen einen klaren Moment, um den nächsten Schritt gehen zu können.
Im SOS-Coaching erarbeiten wir einen Überblick über die aktuelle Situation und entwickeln erste konkrete Schritte, die dir helfen, wieder Stabilität und Kontrolle zu bekommen.
Was für dich drin ist:
Ich begleite dich dabei. Melde dich mit einer Nachricht bei mir.
Dauer & Preis: nach Vereinbarung | Online oder in meiner Praxis in Basel
Wenn das Leben dich vor Herausforderungen stellt und sich die Zukunft unsicher anfühlt, bietet dir meine Krisenbegleitung den sicheren Hafen, den du benötigst, um wieder Klarheit und Stärke zu finden. Dieses Angebot ist für dich, wenn du dich in einer anhaltenden Krisensituation befindest und dir eine intensive Begleitung wünscht.
Was für dich drin ist:
Dein sicherer Hafen ist nur eine Nachricht entfernt. Schreib mir jetzt.
Bereit, an einem sicheren Hafen anzulegen? Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du neue Perspektiven entdecken und Stabilität finden kannst. Schreibe mir jetzt eine kurze Mail und lass uns schon bald persönlich darüber sprechen, wie ich dich auf deinem Weg bestmöglich unterstützen kann.